コンマ一秒で勝負が決まる!?今よりコンマ一秒早くなる送球の練習方法!
まっすぐな送球が間一髪の場面を左右する!?
送球がまっすぐになるだけで、ランナーをアウトにできる理由と広い場所がなくてもできる練習方法を大公開!!
みなさん、こんにちは!小中高、社会人と
外野手をやっているラッツラッツと申します。
外野手の皆さん!
バックホーム等で
間一髪セーフになってしまった!
という経験はありませんか?
ランナーをアウトにするために
遠投をしなければ、
肩を強くしなければ
と思っている人もいるかもしれませんが
遠投は広く安全な場所が必要だし
肩が強くなるには時間がかかりますよね??
今回は広い場所がなくても、
ランナーをアウトにする送球
ができるようになる練習と
その解説を行います。
捕球から送球が内野手に届くまでの
時間を少しでも早くしたい
いつもセーフになっていた
場面でアウトが取れるようになりたい
という方はこのまま記事を
読み進めてみてください。
ランナーをアウトにできる
ことが増え、進塁や失点を防ぎ
チームから必要とされる
外野手に近づきますよ!
突然ですが、皆さんは
まっすぐなボールを投げることができますか??
そんなの誰でも投げれるよ!
と思う方が多いでしょうか??
短い距離ではあまり気にならなくても
長い距離を投げると送球が曲がってしまう
人はほとんどではないでしょうか??
送球が曲がるということは
ボールが最短距離で
内野手まで届かない
ということになります。
つまりどういうことかと言うと
投げてから内野手にボールが届く
までの時間が長くなっている
ということです。
逆をいうと
送球がまっすぐになることで
内野手まで最短距離で
短い時間でボールが届く
ということです。
そのための練習方法と練習ギア
を紹介したいと思います!
<方法>
送球が曲がる理由の一つとして
ボールの回転がまっすぐではない
ことが挙げられます。
なのでボールの回転をまっすぐに
するために、野球ギアを使って
キャッチボールをすると効果的です。
ボールにまっすぐ一周線を引くだけで
ボールの回転が見えるようになるので
そのボールでキャッチボールをするのも
一つです。
練習道具は下記のURLに載せておきます
のでご覧ください!
①https://room.rakuten.co.jp/room_3b15bbfe00/1700118802979345
②https://room.rakuten.co.jp/room_3b15bbfe00/1700118808865140
一つ目の商品は、ボールではないので
ちょっとした狭い場所でも使用できるので
おすすめです!
以上がまっすぐのボールを
投げることの重要性の解説と
まっすぐのボールを投げるための
練習方法と、おすすめの野球ギアの
紹介でした!
思い立ったが吉日です!
とにかく行動に移してみましょう!
今回も最後までご覧いただき
ありがとうございました!